CROSSFIT TRAINING

Wat is crossfit?

Crossfit is 45 minuten trainen in een kleine groep in de fitnesszaal.

Is crossfit iets voor jou?

In 45 minuten tijd ervaar je de meest effectieve training mogelijk en zul je jouw eigen grenzen verleggen met oefeningen als Kettlebells, TRX en Sandbags. Omdat Crossfit in elke oefening het hele lichaam uitdaagt zul je in no-time resultaten behalen.