NIEUWS

Nieuws via Facebook

Wil je een beter figuur?
Meld je dan aan voor ClubJoy Fit & Shape bij Fitness en Gezondheidscentrum Elst.
In deze groepsles werk je op een plezierige wijze aan je coördinatie, snelheid, bewegelijkheid, hart- en longconditie, fysieke fitheid en kracht. De work-out bestaat uit een cardiodeel en een krachtdeel die beide uitgevoerd worden op geweldige muziek.
Klinkt goed? Meld je dan aan via www.fitnesselst.nl.
Bellen of mailen mag natuurlijk ook: 0481 354 086 of info@fitnesselst.nl.

#fitness #elst #fitnesselst #gezond #goedfiguur #beterfiguur #fit #shape

Wil je een beter figuur?
Meld je dan aan voor ClubJoy Fit & Shape bij Fitness en Gezondheidscentrum Elst.
In deze groepsles werk je op een plezierige wijze aan je coördinatie, snelheid, bewegelijkheid, hart- en longconditie, fysieke fitheid en kracht. De work-out bestaat uit een cardiodeel en een krachtdeel die beide uitgevoerd worden op geweldige muziek.
Klinkt goed? Meld je dan aan via www.fitnesselst.nl.
Bellen of mailen mag natuurlijk ook: 0481 354 086 of info@fitnesselst.nl.

#fitness #elst #fitnesselst #gezond #goedfiguur #beterfiguur #fit #shape
... Meer bekijkenMinder bekijken

6 dagen geleden

 

Reageer op Facebook

Vanavond er weer lekker er tegen aan op oa Cardi B en Jan Wayne.... 😀

De vakantie is voorbij en daarbij zijn ook de nodige vakantie kilo’s mee naar huis gegaan. Wil jij van de vakantie kilo’s af? Kom dan bij ons sporten! Dit kan zelfstandig, onder begeleiding van een personal trainer of tijdens een van onze vele groepslessen. Ook kun je voor een op maat gemaakte voedingsadvies bij ons terecht.

#fitness #elst #fitnesselst #vakantie #personaltraining #afvallen #voeding

De vakantie is voorbij en daarbij zijn ook de nodige vakantie kilo’s mee naar huis gegaan. Wil jij van de vakantie kilo’s af? Kom dan bij ons sporten! Dit kan zelfstandig, onder begeleiding van een personal trainer of tijdens een van onze vele groepslessen. Ook kun je voor een op maat gemaakte voedingsadvies bij ons terecht.

#fitness #elst #fitnesselst #vakantie #personaltraining #afvallen #voeding
... Meer bekijkenMinder bekijken

4 weken geleden

Het is de dag van de diëtist. 
Heb jij altijd al een paar kilo’s kwijt gewild maar denk je dat het niet mogelijk is of dat je het niet aan kan? Kom dan bij langs bij Fitness en Gezondheidscentrum Elst. Wij zullen je alles leren over verantwoorde voeding en een passend voedingsadvies samenstellen voor een blijvend resultaat.  

#fitness #elst #fitnesselst #dieet #voeding #gezond #afvallen

Het is de dag van de diëtist.
Heb jij altijd al een paar kilo’s kwijt gewild maar denk je dat het niet mogelijk is of dat je het niet aan kan? Kom dan bij langs bij Fitness en Gezondheidscentrum Elst. Wij zullen je alles leren over verantwoorde voeding en een passend voedingsadvies samenstellen voor een blijvend resultaat.

#fitness #elst #fitnesselst #dieet #voeding #gezond #afvallen
... Meer bekijkenMinder bekijken

1 maand geleden

Afvallen of simpelweg een gezondere levensstijl? Bezoek dan eens onze voedingsexperts. Zij zullen niet alleen een op maat gemaakt voedingsadvies zonder maaltijdvervangers of -ondersteuners geven, maar ze zullen je ook leren om op een verantwoorde manier met voeding om te gaan voor een blijvend resultaat. 

#fitness #elst #fitnesselst #gezond #voedingsadvies #voeding #dieet

Afvallen of simpelweg een gezondere levensstijl? Bezoek dan eens onze voedingsexperts. Zij zullen niet alleen een op maat gemaakt voedingsadvies zonder maaltijdvervangers of -ondersteuners geven, maar ze zullen je ook leren om op een verantwoorde manier met voeding om te gaan voor een blijvend resultaat.

#fitness #elst #fitnesselst #gezond #voedingsadvies #voeding #dieet
... Meer bekijkenMinder bekijken

1 maand geleden

Het was afgelopen zaterdag ‘internationale eet een appel dag’. Waarschijnlijk wist jij al dat appels heel gezond zijn maar wist jij bijvoorbeeld dat het overgrote deel van de vitamines in de schil van de appel zitten? 
Ook zijn appels enorm goed voor de detox, dus wil jij voordat je een dieet begint even het lichaam resetten eet dan een dag lang tot 16:00 enkel appels! 
Heb je meer vragen over voeding en diëten, dan kun je altijd terecht bij een van onze voedingsexperts.

#fitness #elst #fitnesselst #appel #apple #healthy #voeding #dieet #gezond

Het was afgelopen zaterdag ‘internationale eet een appel dag’. Waarschijnlijk wist jij al dat appels heel gezond zijn maar wist jij bijvoorbeeld dat het overgrote deel van de vitamines in de schil van de appel zitten?
Ook zijn appels enorm goed voor de detox, dus wil jij voordat je een dieet begint even het lichaam resetten eet dan een dag lang tot 16:00 enkel appels!
Heb je meer vragen over voeding en diëten, dan kun je altijd terecht bij een van onze voedingsexperts.

#fitness #elst #fitnesselst #appel #apple #healthy #voeding #dieet #gezond
... Meer bekijkenMinder bekijken

1 maand geleden

Wil je een beter figuur? Denk dan eens aan ClubJoy Fit & Shape. Deze gevarieerde groepsles heeft een breed scala aan oefeningen, die uitgevoerd worden op geweldige muziek van toen en nu. De workout bestaat uit een cardiodeel en een krachtdeel. Je werkt op plezierige wijze aan jouw coördinatie, snelheid, bewegelijkheid, hart- en longconditie, kracht, een positieve instelling en je mentale en fysieke fitheid. In het krachtdeel gebruiken we een mat, elastiek en gewichten. Klinkt goed? Meld je aan!
Dat kan via www.fitnesselst.nl, bij onze balie of stuur een mail naar info@fitnesselst.nl. Tot morgen!

#fitness #elst #fitnesselst #gezond #goedfiguur #beterfiguur #fit #shape

Wil je een beter figuur? Denk dan eens aan ClubJoy Fit & Shape. Deze gevarieerde groepsles heeft een breed scala aan oefeningen, die uitgevoerd worden op geweldige muziek van toen en nu. De workout bestaat uit een cardiodeel en een krachtdeel. Je werkt op plezierige wijze aan jouw coördinatie, snelheid, bewegelijkheid, hart- en longconditie, kracht, een positieve instelling en je mentale en fysieke fitheid. In het krachtdeel gebruiken we een mat, elastiek en gewichten. Klinkt goed? Meld je aan!
Dat kan via www.fitnesselst.nl, bij onze balie of stuur een mail naar info@fitnesselst.nl. Tot morgen!

#fitness #elst #fitnesselst #gezond #goedfiguur #beterfiguur #fit #shape
... Meer bekijkenMinder bekijken

2 maanden geleden

Wil je fitter worden? Denk dan eens aan circuittraining.
Circuittraining is een snelle en effectieve manier om meer kracht en spieren te ontwikkelen, lichaamsvet te verbranden, een betere conditie te krijgen en blessures te voorkomen.
Kenmerkend voor een circuittraining is dat je verschillende spiergroepen achtereen traint met relatief weinig rust tussen de oefeningen, dus intensief, met veel herhalingen en relatief lage gewichten.
Een prima manier om fit en vitaal te worden of blijven!
Kijk maar eens op www.fitnesselst.nl/circuittraining.

#fitness #elst #fitnesselst #gezond #fitter #energie #energy

Wil je fitter worden? Denk dan eens aan circuittraining.
Circuittraining is een snelle en effectieve manier om meer kracht en spieren te ontwikkelen, lichaamsvet te verbranden, een betere conditie te krijgen en blessures te voorkomen.
Kenmerkend voor een circuittraining is dat je verschillende spiergroepen achtereen traint met relatief weinig rust tussen de oefeningen, dus intensief, met veel herhalingen en relatief lage gewichten.
Een prima manier om fit en vitaal te worden of blijven!
Kijk maar eens op www.fitnesselst.nl/circuittraining.

#fitness #elst #fitnesselst #gezond #fitter #energie #energy
... Meer bekijkenMinder bekijken

2 maanden geleden

Wil je meer kracht?
Daar kunnen wij jou bij helpen!
Je kunt meedoen aan groepslessen of kiezen voor personal training. Je krijgt bij ons altijd advies op maat en persoonlijke begeleiding. Wij hebben in ons fitness & gezondheidscentrum de veelzijdige krachtlijn van Matrix staan. Alle ingrediënten zijn aanwezig, nu hoef jij alleen nog maar te beginnen.
Meld je aan via www.fitnesselst.nl, bij onze balie of stuur een mail naar info@fitnesselst.nl.
Tot morgen!

#fitness #elst #fitnesselst #kracht #krachttraining #sterk #sterker

Wil je meer kracht?
Daar kunnen wij jou bij helpen!
Je kunt meedoen aan groepslessen of kiezen voor personal training. Je krijgt bij ons altijd advies op maat en persoonlijke begeleiding. Wij hebben in ons fitness & gezondheidscentrum de veelzijdige krachtlijn van Matrix staan. Alle ingrediënten zijn aanwezig, nu hoef jij alleen nog maar te beginnen.
Meld je aan via www.fitnesselst.nl, bij onze balie of stuur een mail naar info@fitnesselst.nl.
Tot morgen!

#fitness #elst #fitnesselst #kracht #krachttraining #sterk #sterker
... Meer bekijkenMinder bekijken

2 maanden geleden

Wil je ook jouw conditie op peil houden?
Bij ons kun je tijdens de zomerstop 3 maanden lang onbeperkt sporten voor maar € 79,99.
Jongeren en studenten betalen slechts € 59,99!
Meld je bij onze balie of via een mail aan info@fitnesselst.nl. Tot morgen!

#fitness #elst #fitnesselst #onbeperktsporten #studentenkorting

Wil je ook jouw conditie op peil houden?
Bij ons kun je tijdens de zomerstop 3 maanden lang onbeperkt sporten voor maar € 79,99.
Jongeren en studenten betalen slechts € 59,99!
Meld je bij onze balie of via een mail aan info@fitnesselst.nl. Tot morgen!

#fitness #elst #fitnesselst #onbeperktsporten #studentenkorting
... Meer bekijkenMinder bekijken

2 maanden geleden

Meer laden

Wil je het eens proberen? Je bent van harte welkom!