Fitness | Fitness & Gezondheidscentrum Elst

Faciliteiten

Fitness is de sport voor iedereen. Met fitness train je niet alleen je uithoudingsvermogen, maar ook je snelheid, motoriek en kracht. Ons fitnesscentrum is uitgerust met hoogwaardige apparaten.
Je kunt bij ons trainen onder professionele begeleiding.

Tijdens deze 'personal training' ontvang je ook
een persoonlijk trainingsschema.
We houden rekening met je doelen, zoals kracht en fitheid.

Groepstraining

Vind je het motiverend en gezellig om in een kleine groep te trainen onder begeleiding van een coach? Dan zijn onze groepslessen iets voor jou!

Tijdens deze groepslessen train je met maximaal 18 personen. Daarbij hoort uiteraard een passende begeleiding en energieke muziek. Samen trainen zorgt voor de juiste motivatie.

De groepslessen zijn gericht op het verbeteren van je conditie en je kracht.

Personal training

Bij Fitness & Gezondheidscentrum Elst werken we met professionele coaches. Je wordt aan een coach gekoppeld die samen met jou je doelen bepaalt. Samen werk je aan gerichte opbouw van kracht, conditie en veerkracht.